（本网讯 记者张娜）人人享健康，共同促健康。日前，县卫健局联合县中医医院、县武术协会开展健康知识科普讲座及“八段锦”武术健身教学活动，传递健康理念，共建健康大厂。

秋季养生需要注意哪些问题？如何有效预防传染病？在幸福路社区，医务人员围绕秋季饮食、运动、情志等方面为居民讲授养生保健知识，倡导秋季穿衣宜保暖、饮食宜清淡、心情宜舒畅、运动宜适中四个原则。同时，针对流感、腹泻等秋季常见传染病，讲授防治措施。

此外，武术教练还现场教授少林古法八段锦，从功架、对撑劲、蓄力发力和周身活动度等方面传授传统武术健身技巧。

“武”动健康，悦享生活。“健康讲座＋武术教学”的健康科普新模式，内外兼修，让居民在一动一静中提高健康知识水平和身体素质。