本报讯 (记者王莹)日前,由老九书汇主办的《枕旁备急50方》读书分享会圆满举行。该书作者阎崇尧亲临现场,与读者围坐畅谈,共同探寻传统中医养生文化的精髓。
分享会上,阎崇尧以新书内容为主线,从日常饮食、运动锻炼、疾病预防、养生保健等多个角度,系统阐述了中医养生的核心理念与实践方法。他结合多年临床经验,将博大精深的中医理论转化为通俗易懂的生活智慧,为现场读者提供了一份实用的健康指南。
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