进入秋冬季节，人们极容易患上反复无常的感冒。今天我们就给大家介绍一下，秋季反复感冒的凶手在哪里？

一、口和鼻是病的入口

据有关数据显示，感冒、鼻咽炎、肺炎、哮喘等呼吸疾病都和人所处的不良环境有关。像秋季鼻咽炎就与口鼻、身体不注意保暖有关。如晚上睡觉的时候房间温度降低，保暖不及时，手脚冰冷；晨起未及时添加衣物；洗澡后不及时擦干身体和头发；早晨出门时不带口罩等种种不良的生活小节都会让我们的口鼻感染病菌和疾病。

二、注意空气质量

鼻咽炎多发于秋季，特别是儿童和成人容易发病。鼻咽炎分急性、慢性两种。急性鼻咽炎是感冒的先兆，是咽腔内组织感染所致。慢性鼻咽炎是上呼吸道感染导致的，通常会感染人的鼻腔、咽喉和鼻窦等部位。

空气不良最容易引发鼻咽炎。室内的温度过高，空气变得干燥，肺部的灰尘变多，细菌就会刺激鼻腔、喉部从而引发病症。因此，房间内的灰尘多，霉菌滋生，就容易让这些疾病缠身。建议容易患此类病症的人群不要在家中吸烟或者吸二手烟，尽量避免室内具有刺激性气味，还要避免饲养猫、狗等。