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疫情防控常态化小常识:老幼病残孕等重点人群怎么做
来源:京东新城(转载需注明出处) 日期:2020/12/29  点击:1039
责任编辑:刘冠英  


本网讯 记者李月)疫情防控常态化,老幼病残孕等重点人群应该怎么做?下面,我们一起来了解一下。

居家需注意,保持正常生活规律,保证充足睡眠,清淡饮食。做好自我健康监测。坚持适度的体育锻炼,选择人员较少的地方活动,维持好体重,注重“吃动平衡”。同时,注意保持居家环境清洁卫生,勤开窗通风。

卫生习惯需注意,养成勤洗手的良好习惯,咳嗽和打喷嚏时要注意遮挡,尤其督促儿童勤洗手、不乱摸、不吃手、不揉眼睛。

外出需注意,尽量选择步行、骑自行车或者自驾车,保持一米以上的社交距离,尽量不去人员密集、通风不良的场所,减少非必要的聚集性活动。科学佩戴口罩,患有心肺疾病的老年人,或其他严重慢性病患者,应在医生的专业指导下佩戴口罩。

就医需注意,尽量选择网上提前预约挂号,医院可以实施分时段就诊策略,避免集中就诊,尽可能地缩短就诊时间。孕早期或者中期没有特殊问题的孕妇,可以在医生建议或者指导下,根据当地疫情防控形势确定产检间隔时间。

用药需注意,患有基础疾病的老年人,或严重慢性病患者,需长期服药时不能擅自停药,可定期去附近的社区卫生服务机构就医、开药,或者经医生评估后,开长处方,减少就医开药的次数。

照护需注意,照护老年人、残疾人群、儿童、孕产妇的人员,要做好自我健康监测,养成良好的卫生习惯。相关照护机构、管理机构应做好综合防控措施。